格斗实战技术演练 第五节 接腿摔擒制敌

2019-12-03 04:01
  接腿摔擒是在敌我双方的格斗中,当敌人用腿法攻击我时,控制住敌人的腿的同时用各种摔法技术使敌人失去重心而倒地,再对敌人的要害部位和关节实施打击或控制而将敌制服的技术。

  一、绊腿跪裆

  动作要领:①敌右鞭腿向我上体踢来时,我左闪步的同时,左抄抱其脚踝或小腿;②右腿猛绊敌左脚后跟,同时右掌猛推敌右胸,身体左转,将其摔倒:⑧右膝向前下跪击敌裆部,将其制服。

  要点:抄抱准,跪击狠,推胸、绊腿要一致。

  二、涮腿击裆

  动作要领:①敌右蹬腿向我上体蹬来时,我退步闪躲的同时,左抄抱敌右脚踝;②右脚向后撤一步,两手抓握敌脚踝,借敌前冲的惯性猛力向后下拉并外拧,使其失去重心,随即向右、下、上划弧线甩掀,将敌摔倒。

  要点:接腿准,甩掀快,击裆狠。

  三、勾腿压颈

  动作要领:①敌右鞭腿向我上体踢来时,我左闪步的同时,左抄抱其脚踝或小腿;②右手迅速下压敌颈部,同时右脚猛力向前勾踢敌左脚踝,将敌摔倒;③右跪步,右手向右拧折敌右踝关节,将其制服。

  要点:接腿准,拧折狠,压颈、勾踢要协调有力。

  四、绊摔锁腿

  动作要领:①敌右鞭腿向我上体踢来时,我左闪步的同时,左抄抱其脚踝或小腿;②右腿猛绊敌左脚后跟,同时右掌猛推敌右胸,身体左转,将其摔倒;④右脚落地,左脚从敌身上跨过,同时两臂猛提敌右腿的同时,上体猛后仰,身体下坐,锁折敌右腿,将其制服。

  要点:抄抱准,踏裆、锁腿狠,推胸、绊腿要一致。
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